Liu Zhuan
Des ateliers sont proposés tout au long de l'année .
Le retour au corps en reste le thème central, avec la découverte de nombreux moyens pour le faire !
Digestion et énergie, Etirements et Sons, Moxas, Sons qui guérissent, Le Bassin, Cycle de méditation ....
Et aussi des temps collectifs autour des solstices et équinoxes
En route vers l'été :
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"Retour au corps et aux sensations avec cet atelier qui va nous faire vibrer !
Grâce aux sons avec les syllabes Ah, Om, Houng, Ram, Dza, nous les ferons tourner, vibrer dans notre corps , au niveau de nos centres énergétiques avec nos voix, nos souffles . D'une grande aide dans les moments difficiles, la pratique fait de l'espace, éclaircie, stimule et transforme . Des émotions se manifestent et c'est tant mieux, on les accueille !
Pas besoin de savoir chanter. La seule envie d'expérimenter les sons et leur raisonnance sur le corps et l'énergie est suffisante .
Petit groupe pour l'atelier , il est nécessaire de s'inscrire .
Le coût est de 20 euros
Apportez tapis et coussin
Cet atelier s'inspire humblement de la pratique partagé par Tenzin Wangyal Rinpoché .
Nouvelles de Printemps :
Célébrons l'équinoxe ensemble
22 Mars 15h-17h
Brest et alentour Lieu à venir
en extérieur
Ouvrir son regard, assouplir le corps
Respirer et sentir
Voir et sentir
Le printemps en soi et tout autour
On marque le temps, les saisons et on se retrouve aux Equinoxes et solstices ;
Prix d'une adhésion de 15 euros à payer une seule fois
Avril : Réveil Créatif !
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L’été arrive et avec lui une multitude de couleurs, de lumières, de sensations. Quelle meilleure façon d’accueillir cette saison que de se réunir pour une demi-journée de joie, d’expression et de transformation?
Je vous propose un moment convivial où nous pourrons tous et toutes explorer, exprimer nos émotions, nos attentes à travers des activités créatives. La créativité est un puissant outil de transformation, elle nous permet de voir le monde sous un angle nouveau et d’imaginer des possibilités infinies.
Au cours de cette demi-journée nous mobiliserons nos ressources parfois oubliées à travers diverses propositions .
Ensemble, nous cheminerons pour accueillir et embrasser l’inattendu.
Corps en mouvement . Couleurs, formes, matériaux pour exprimer, transformer . Mots et histoires .
Samedi 26 avril de 14 heures à 17 heures , salle Malraux à Plougastel-Daoulas.
30 euros/personne Matériel fourni
(10 personnes maximum, accessible à tous, aucun pré-requis nécessaire.)
Claudine Perez Art Thérapeute
En 2024
Célébrer la nuit la plus longue .
Temps de pause au cœur de l'Hiver . Nous vous proposons de venir le marquer ensemble autour de pratiques énergétiques douces et méditatives .
Nous partagerons ensemble le moment et honorerons la nuit la plus longue .
Partage, pratique, méditation ...
De 18h à 20h à la salle Car Paix Dit Aime .
21 Décembre Salle Car Paix Dit Aime
Tarif : 15 euros prix d'une adhésion elle ouvre à la gratuité pour les équinoxes et solstices à venir .